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jueves, 23 de abril de 2015

AL AIRE 
Si no pudiste escuchar mi programa El Placer de la belleza, que cada sábado y domingo se transmite a nivel nacional a través de La Romántica 88.9 de FMCenter, y de DirecTV canal 978, ahora podrás leer aquí en mi blog, esas notas que comenté y que de seguro te van a gustar. 

Sábado 07 de Febrero 
NOTICIAS 
Gigi Hadid es la chica del momento. Con apenas 19 años es una de las jóvenes modelo estadounidense más famosa del mundo. Su carrera comenzó a los dos años de edad, como imagen para la línea de bebés de Guess, para seguir en portadas de revistas como Sports Illustrated, el famoso calendario Pirelli y en las pasarelas de Chanel, Marc Jacobs o Tom Ford, firma de la que también es imagen. 
Este comienzo de año empezó bien para ella pues acaba de ser nombrada imagen de una de las marcas de maquillaje más famosas del mundo, Maybelline NY, uniéndose así al resto de embajadoras de la marca entre las que se encuentra Adriana Lima, Jourdan Dunn o Emily DiDonato. 
Sin duda, esta chica de ojos verdes azulados es una gran apuesta, no solo por su belleza, sino por el interés que provoca en las redes sociales. En su cuenta de Instagram le siguen casi dos millones de personas y en Twitter, unas doscientos mil. 
De momento, no se sabe a qué productos prestará su imagen pues habrá que esperar a finales de año, cuando salga la campaña. 

PIEL 
Si haces deporte al aire libre, modalidad que está súper de moda, debes procurar que tu piel no sufra por los efectos del medio ambiente, como el sol, el viento, por lo que es vital mantenerla hidratada y protegida. En ese sentido, tus aliados son: 
El protector solar: nunca, nunca, nunca puede faltar, tanto para aplicar en el rostro como en las zonas del cuerpo que queden expuestas, brazos, piernas, cuello. Además de esta crema, es necesario que te coloques una gorra o visera y, si fuera necesario, lentes de sol; y aunque el día esté nublado, y más si llueve y sigues entrenando, igual tienes que protegerse con una crema solar cuyo índice de protección solar sea mínimo de 30 y tenga filtros UVA/UVB. Los labios también sufren, por lo que es importante que los mantengas protegidos e hidratados con un bálsamo labial de protección solar, estos también tienen un índice de protección solar 30. 
El desodorante: sea cual sea tu actividad física, tampoco debes olvidar aplicarte un buen desodorante, uno de los principales recursos de tu aseo personal para que al sudar no pases un mal rato con tu olor corporal. Si quiere perfumarte, opta por las fragancias sin alcohol, que son ligeras y no manchan tu piel cuando el sol toque tu piel. 
El maquillaje: para hacer deporte, si les soy sincera, no es la mejor opción, porque se chorrea, te manchas y obstruyes los poros de la piel del rostro. Sin embargo, algunas marcas han sacado líneas de protector solar que tanto protegen como aportan un toque de color, como la de Heliocare, pero, si es que lo necesitas, si no, lo mejor es que vayas al natural, habiendo aplicado antes tu crema hidratante y luego el protector solar. 

CABELLO 
Si quieres rejuvenecer tu look y no sabes cómo hacerlo, la opción más viable es un buen corte de cabelloPara este primer trimestre del año, la tendencia en cuanto a peinados apuesta por tres looks diferentes que, según tus intenciones, podrá darte ese cambio que tanto andas buscando: 
Melena midi. Es un corte de cabello que además de darle movimiento a tu melena, aporta un aire juvenil a tu rostro; y si lo combinas con un flequillo de corte irregular, el efecto se potenciará. 

El Pixie. Es un corte de cabello radical, a lo varón, bien cortito, pero para serles sincera tienes que tener mucha personalidad para lucirlo, ya que no favorece a todo el mundo. Pero si tienes la suerte de que te queda bien, ¡atrévete! 
Las trenzas. Si tienes el cabello muy largo y no quieres cortar, pues este tipo de peinado sigue de moda, ya sea que las lleves de lado, o tipo colegiala, a ambos lados, o en un moño, como mejor te luzca. Las trenzas siempre aportarán un aire naïf a tu look, pero eso sí, siempre que se lleve con un efecto casual, como descuidado. 
La coleta alta. Otro estilo que también rejuvenece, pero que deberás llevar bien pulida y con volumen. 

BIENESTAR 
Para mantener la belleza de tu piel, además de preservar la salud, tienes que dejar de fumar. A continuación las razones por las que debes dejar este vicio: 
1.- Si logras dejar de fumar tan sólo 15 días, tu función pulmonar aumentará un 30 por ciento, y actividades tan sencillas como caminar, se volverán más fáciles de hacer, haz la prueba. 
2.- Por si no lo sabes, cada cigarrillo está elaborado con cuatro mil sustancias químicas diferentes, y según el British Medical Journal, basta un examen facial para reconocer a un fumador que tenga 10 años de consumo: arrugas marcadas en la boca por las contracciones de los labios, también en los ojos, que se forman al entrecerrarlos para evitar el humo, huesos faciales más marcados, piel de aspecto grisáceo, manchas de color púrpura, y papada más flácida, es decir, envejecimiento prematuro...piensen en eso. 
3.- El tabaco provoca más vello facial, debido a que la nicotina eleva los niveles de vasopresina, hormona que disminuye los estrógenos en las mujeres. Igualmente, causa puntos negros, que se producen cuando el humo obstruye y tapa los poros. 
4.- También incrementa el riesgo de psoriasis, las heridas cicatrizan peor, y el cuerpo responde de forma más lenta a los tratamientos de belleza. 
5.- Los labios se descaman, ya que la piel se seca al contacto con el calor del cigarrillo y las toxinas del papel en combustión. Este daño es irreversible. 
6.- El humo daña el esmalte de los dientes, los torna amarillos, incrementa la placa bacteriana, aumenta el riesgo de caries y de gingivitis. 
7.- La nicotina altera la síntesis del colágeno y la elastina por lo que un fumador tendrá siempre ojeras, esos círculos oscuros bajo los ojos, también provoca que se hinchen, o formen bolsas, debido a la retención de líquidos. 
8.- El cabello también se perjudica porque la nicotina produce un efecto vasoconstrictor, lo que disminuye el aporte de nutrientes y el pelo estará más fino y debilitado. 
9.- Las uñas se amarillean, de hecho, se puede medir cuándo alguien ha dejado de fumar de manera muy fiable por sus manos: la uña irá saliendo mucho más clara y el efecto que produce se denomina “uña arlequín. 

MAQUILLAJE 
Para sacarle provecho a la sombra de ojos, no cualquiera combina con el iris de los ojos, es un arte y un desafío, por eso, siguiendo los consejos de famosos maquilladores, les diré cuál es el tono adecuado para cada color de ojos: 
Si son azules: el bronce, plata, cobre, marrón, ocre, gris y negro quedan bien. Trata de no usar los tonos más claros de azul, ya que competirán con tu color natural. 
Si son marrones: los azules y grises sientan muy bien, y para difuminarlos, se usa la misma gama de tonalidades, en estos mismos tonos o los corales, cobres, y rosas para lograr un aspecto más natural. 
Si son verdes: un acierto son los violetas, ciruelas y lilas, que lo intensifican, sobre todo, el morado. El marrón también resalta los ojos de este color, desde el beige más claro, al más oscuro. 

En noticias de maquillaje, les cuento que el famoso creador de sombreros y tocados británico, Philip Treacy, se ha unido con MAC Cosmetics para diseñar una edición especial de maquillaje que saldrá a mediados de año. 
Para el sombrero de las estrellas, esta colaboración es la oportunidad perfecta para continuar traspasando fronteras y fomentar nuevos talentos creativos, mucho más cuando el espíritu de la firma, siempre tan futurista y atrevido, es lo que más le llama la atención. 
La colección estará compuesta por doce productos, entre polvos de sol, base de maquillaje, sombra de ojos, mascara de pestañas, labiales y una brocha especial. 


PIEL 
Para disfrutar de unos días de sol, durante el próximo asueto de carnaval, y regresar a casa con un bonito bronceado y una piel en buen estado, trata de seguir estos consejos: 
- Elige un protector solar según el fototipo de tu piel. Aplícalo unos 30 minutos antes de la exposición al sol, para que el filtro funcione adecuadamente y así los rayos solares no quemen ni deshidrate la piel. Luego, lo reaplicas cada dos horas, para que la protección continúe. 
- Al exponerte bajo el sol hazlo con regularidad y en bajas dosis, es decir, un poco cada día para reducir el riesgo de sufrir quemaduras. 
- Si puedes, toma una ducha de agua dulce, mientras estés bajo el sol, es decir, a lo largo del día, y luego, después de tomar el sol y de ducharte para retirar esos residuos de productos solar, de salitre y cloro de la piscina, te colocas una crema hidratante, o un aftersun, en todo el cuerpo para evitar la sequedad de la piel. 
- Cuida igual tu cabello: aplica un protector solar en spray para cuando te expongas al sol, y después lo lavas con productos de líneas solares que lo regeneran. También lo puedes cubrir con un sombrero, gorra o pañuelo para que el sol no lo maltrate, en especial si tienes el cabello teñido. 
- Recuerda ingerir alimentos saludables, frutas y verduras frescas, pescados, alimentos magros, cereales integrales, una buena nutrición también se refleja en la salud de la piel y te ayudará a neutralizar el calor y el sol al ofrecer muchos antioxidantes. 
- Bebe abundante cantidad de líquidos para evitar que la piel se deshidrate, agua y jugos, la cerveza, para la noche ¡por favor! 

MODA 
Uno de los accesorios que sin duda llegó para quedarse es el ear cuff, ese zarcillo que cubre casi toda la oreja y que aportaba un look de estilo punk o rockero, por los pinchos y tachuelas que tenía la pieza, cuando se impuso. Pero gracias a las famosas que desfilan en las alfombras rojas, este accesorio volvió en modo minimal, es decir, con un estilo más romántico, y con aplicaciones de perlas o cristales de tipo floral. 
Los nuevos ear cuff son tan preciosos que si los llevas con estilo, pondrá un punto diferente y muy chic a tus looks, pero, como todo en moda y belleza, debes tener cuidado de no caer en los excesos. 
Bastará con que te lo coloques en una oreja, pues en ambas puede ser exagerado. Para la otra oreja, te colocas una pieza pequeña que haga juego, pero que no destaque para que no le quite el protagonismo. Y si quieres que resalte el ear cuff, debes peinarte con una cola baja, de medio lado, o un moño alto para que, igual, la pieza luzca en todo su esplendor. 

En noticias de moda, les cuento que Carlota Casiraghi, hija de la princesa Carolina de Mónaco, es la nueva embajadora internacional de Montblanc para la nueva campaña de la firma que saldrá en septiembre de este año. 
Según la firma, serán unas imágenes bellas y con un sentido exquisito del estilo, pues consideran que Carlota es la viva expresión de una mujer contemporánea, independiente y elegante. 
Carlota Casiraghi encarnará los valores de la colección Bohème, compuesta por joyas, artículos de escritura y relojes con diseños exclusivos. 
Obviamente, la joven de 28 años dijo estar encantada de trabajar con Montblanc, por ser una casa de lujo que refleja la esencia europea y la excelencia en el diseño de sus piezas.

jueves, 14 de agosto de 2014

AL AIRE
Si no pudiste escuchar mi programa El Placer de la belleza, que cada sábado y domingo se transmite a nivel nacional a través de La Romántica 88.9 de FMCenter, y del canal 978 de Direct TV, ahora podrás leer aquí en mi blog, esas notas que comenté y que de seguro te van a gustar.

Sábado 21 de Junio
NOTICIAS
Hace un mes les dije que la firma Gucci daba el salto al mundo de la belleza lanzando su primera línea de cosméticos bajo el nombre de Gucci Cosmetics y que la embajadora no podía ser otra que la elegante Carlota Casiraghi, la hija de al princesa Carolina de Mónaco, que lleva colaborando con la firma desde hace ya dos años presentando sus colecciones de moda.
Aunque la primera línea de cosméticos saldrá en septiembre de este año 2014, la firma subió a su cuenta e Instagram unas dos imágenes de la colección.
En la misma se ven los estuches con un aura dorada de lujo y sofisticación y se puede distinguir una barra de labios en rosa pastel, un esmalte de uñas en color oro con pigmentos brillantes, y uno de colorete o sombras de ojos.
Después de estos dos adelantos, Gucci consigue dejarnos con las ganas de ver más, en especial las imágenes donde esperamos ver a la embajadora por excelencia de la casa italiana anunciando sus propuestas de belleza para la próxima temporada.

PIEL
¿Cómo notas tu piel? ... se descama con facilidad, la sientes permanentemente tirante, y cuando te maquillas no lo sientes cómodo, pues tienes todos los síntomas de tener una piel seca, que se caracteriza por carecer de grasa y de humedad debido al mal funcionamiento de las glándulas sebáceas.
La piel seca es de apariencia árida, poco elástica, debido a que también tiene una débil barrera de humectación, por lo que se escama, agrieta.
También tiene tendencia a las reacciones alérgicas, por lo que enrojece y palidece con facilidad, es muy intolerante a los cambios climáticos así como a la contaminación, por lo que también se le considera sensible.
El proceso de envejecimiento se acentúa mucho más, con finas líneas y arrugas precoces, los poros son más pequeños, tiene poco espesor... es una piel delicada.
Si la cuidas cómo debe ser, podrás controlar esta condición para que no sólo luzca bien, sino que te sientas cómoda con ella.
¿Cómo debes cuidar una piel seca?
- Limpia el rostro, mañana y noche, con una leche limpiadora, porque es más emoliente, y retira con un algodón. Debes evitar el agua y el jabón porque son muy abrasivos y se puede resecar aún más la capa córnea.
- Es importante que luego utilices un tónico para restituir el manto hidrolipídico.
- Luego aplica una hidratante en crema, nutritiva, para que le aportes vitaminas, oligoelementos e ingredientes que la ayuden a prevenir los signos de envejecimiento.

CABELLO
Uno de los grandes atributos de la belleza femenina, y masculina también, es el cabello. las venezolanas vamos, cómo 3 veces a la peluquería, y los hombres, mínimo acuden a la barbería 1 vez a la semana para cortar y hasta teñir su cabello.
Aquí te voy a dar 4 claves para cuidarlo:
- Cepillado: gracias al cepillado lo liberas del polvo que acumula durante el día, permites que la grasa del cuero cabelludo, que es natural, hidrate el resto de la melena, lo oxigenas, y además te estarás dando un buen masaje.
Por eso es importante cepillarlo todos los días, varias veces al día, y, de ser posible, con un cepillo de madera con cerdas naturales, ya que no partirá la hebra; los de plásticos no sirven, no los compres; también es ideal hacerlo antes de irte a dormir.
- Lavado: cada vez que te laves el cabello, hazlo con agua tibia, no caliente, para que no se abran las cutículas del cabello lo que provocará un aspecto horrible, resquebrajado. Una vez que retires el champú, con suficiente agua tibia, ¡pero que te rechine el cabello!, aclara o finaliza con agua fría, eso aumentará su brillo, porque las cutículas se cerrarán.
- Productos adecuados: eso ayudará a brindarle los cuidados necesarios y a solventar los problemas o necesidades que tenga.
- Alimentación: tan simple como sencillo; esto es muy importante, ya que lo que comemos, se refleja después en nuestro aspecto, y en el cabello mucho más: así que a comer de forma sana y balanceada, tomar mucho líquidos para tu cabello, así sea bien cortito, reluzca de lo lindo.

MAQUILLAJE
Para muchas mujeres, escoger la base de maquillaje ideal significa un suplicio... le tienen miedo al efecto mascara, y claro, eso se debe a que nunca aciertan con la correcta.
¿Y por qué no aciertan? Porque no se asesoran con un buen maquillador, la persona indicada para orientarte en cómo escoger el tono de la base, según el tono y tipo de tu piel y en cómo aplicarla.
Cómo elegirla por tipo de piel:
- Si tu piel es seca necesitarás fórmulas cremosas con propiedades hidratantes o enriquecidas.
- Si es grasa o mixta debes elegir las que son libre de aceites para que controle la producción de sebo en las áreas más críticas o en todo el cutis; estas aportan un acabado mate o semi mate, para evitar el brillo que genera ese tipo de piel.
- Si es normal pueden usar tanto las líquidas como las cremosas o las mousse. Las marcas que no especifican para qué tipo de piel son, por lo general, son para pieles normales.
¿Cómo saber cuál es ese tono? el que se funda y desaparezca por completo en tu rostro; y el mejor lugar para probarla es en la cara, específicamente en el hueso de la mandíbula, y no en la muñeca.
Otro dato importante es la aplicación de la base: con los dedos, una brocha o las esponjas. Los maquilladores dicen que con la brocha se logra un acabado perfecto, natural, porque trabaja con la cantidad exacta; si la aplicas con los dedos, dicen muchos, tiende a engrasar la piel y con la esponja absorben mucho producto. Hagan la prueba, yo prefiero la esponja.

BIENESTAR
La mejor técnica de bienestar físico y mental, además de simple, sencilla y efectiva es la risaA través de una buena carcajada te liberas de toda la energía negativa del estrés, la ansiedad, el peso de las preocupaciones, y abres la puerta al optimismo, al pensamiento positivo, la ilusión y las ganas de vivir.
Presta atención a las claves para reír más:
1. Recréate una y mil veces con todos los momentos cómicos y situaciones divertidas que has vivido en tu vida. Dentro de ti tienes todos los recursos que necesitas para sentirte bien a nivel emocional porque ser positivo es una decisión.
2. Rodéate con personas divertidas que te contagian su buen humor bajo el efecto imán que tiene la risa.
3. Cuando necesites alegrarte el día, apuesta por una película cómica, ya sea en cine o en la Tv de tu casa.
4. Tómate las cosas con sentido del humor buscando la nota divertida de cada situación; a veces uno debe pensar que la realidad tiene muchas lecturas y tú puedes entrenar el optimismo buscando una visión divertida de un conflicto.
5. Comparte tiempo con los niños ya que ellos son expertos en el arte de la felicidad. Del mismo modo, también puedes cultivar tu yo infantil a través de los buenos deseos.

ELLOS BELLOS
¿Existe el maquillaje para hombres? pues si. Los diseñadores Jean Paul Gaultier y Tom Ford, tomaron la iniciativa de lanzar líneas de maquillaje para que los varones también cuiden su aspecto todos los días.
Pero más allá de color, son productos para emparejar el tono de la piel, a fin de que se vea perfecta y sobre todo, muy natural.
- Polvo bronceador, para darle color a la cara y obtener un aspecto saludable, mucho más natural.
- El lápiz de ojos, para realzar la mirada. Basta con trazar una suave raya por debajo de las pestañas superiores para conseguir un ojo más grande, o algunos puntos por debajo de las pestañas inferiores para que el ojo parezca más pequeño.
- Rimel para pestañas y cejas, para, igualmente, destacarlos más. Estos no tienen color, es decir, son un gel transparente.
- El bálsamo labial, es un producto que se adapta al color de la piel del labio, para emparejar el tono.
- Brillo de labios, es otro producto para los labios parezcan que están humedecidos.
Si te decides a comprar estos productos, te doy el consejo que le doy a las mujeres: no te excedas al aplicarlos y mucho menos, recargues algún área, la idea es que luzcas fresco y natural en todo momento.

MODA
El fular es ese accesorio que llevamos alrededor del cuello, a mi me gusta tanto que tengo infinidad de colores y de modelos para usarlo casi todos los días. Es una prenda que ahora los hombres, sobre todo los de 30/40 años, llevan sin desenfado para dar ese toque elegante a un buen look, ya sea casual o elegante.
Esta alternativa real de la corbata, otra razón por la que les gusta usarla, puede llevarse de dos formas: se puede anudar una o dos veces, lo que conoce como el nudo “Windsor”, o, se puede pasar dos veces alrededor del cuello y dejarlo suelto, para un look más informal.
Ten en cuenta que la forma de llevar el fular puede variar en función de cada situación, pero en cualquier caso se trata de un complemento que siempre dará realce a tu forma de vestir.
En cuanto a la tela, los hay tanto en algodón como en seda, con estampados discretos, o unicolor, la elección dependerá del gusto de cada uno pues hay un tipo de fular para cada ocasión: casual, chic, elegante, etc.

TIPS
Sentirse bien contigo misma no siempre es tarea sencilla. ¿La razón? Te quejas de que si la barriga, de la celulitis, de los senos caídos, de las estrías, y de cuanto detalle te vez, por pequeño que sea.
Si quieres llevar una vida estable, y contenta, resulta importante que te aceptes como eres, que hagas algo por lo que te moleste, pero que no te haga infeliz.
Sigue estos consejos, para lograr SER FELIZ:
1- Antes de pensar en que otros te quieran y te valoren, debes empezar a quererte, valorarte y respetarte tu misma, es sencillamente una razón más que fuerte para aprender a quererte un poco más.
2- Pon la misma energía en identificar tus virtudes para detectar tus defectos, de este modo verás lo sencillo que resulta encontrar todo lo bueno que tienes, que sin duda  son un motivo de orgullo, para ti misma.
3- Destaca las partes de tu cuerpo que te gustan, esto te hará sentir mucho más segura, hermosa y feliz contigo misma... si asumes eso, dejarás de pensar en el cuerpo que quieres y trabajarás con el cuerpo que tienes.
4- Olvídate de las modelos de revistas y de la televisión, recuerda que la perfección no existe.
Si sigues estos consejos, te darás el puesto que mereces en tu propia vida y saldrás cada día a la calle con la frente ¡muy en alto!

jueves, 31 de julio de 2014

AL AIRE
Si no pudiste escuchar mi programa El Placer de la belleza, que cada sábado y domingo se transmite a nivel nacional a través de La Romántica 88.9 de FMCenter, y del canal 978 de Direct TV, ahora podrás leer aquí en mi blog, esas notas que comenté y que de seguro te van a gustar.

Domingo 25 de Mayo
NOTICIAS
El próximo mes de Septiembre será el lanzamiento de Gucci Cosmetics, la nueva línea de cosméticos de la firma de moda, que estará dividida en productos para piel, ojos, labios y uñas, además de brochas y preparadores para el rostro.
Pero esta excelente noticia no viene sola; Frida Giannini, directora creativa de la firma, anunció también que esta nueva categoría contará con una embajadora de lujo: Carlota Casiraghi, hija de su Alteza Real la Princesa Carolina de Mónaco.
Según la directora creativa de la firma, Carlota era la elección más natural porque además de su increíble belleza, es una mujer sofisticada, exitosa e icónica, por lo que resulta una maravillosa embajadora para Gucci.
Por su parte, Carlota, dijo estar muy entusiasmada de trabajar en este nuevo proyecto para Gucci - ella ya había protagonizado con anterioridad varias campañas de moda y los accesorios de la firma de lujo - y de seguir coorperando con Frida Giannini, a la que admira como diseñadora y como mujer, fuerte y visionaria.
Los anuncios impresos de la campaña de Gucci Cosmetics, que ya se define como “íntima”, serán obra de los fotógrafos Mert Alas y Marcus Piggot y el vídeo de Fabien Baron.

MAQUILLAJE
A muchas mujeres todavía les cuesta diferenciar los diferentes tipos de polvos faciales que se usan en maquillaje, por eso voy a explicar cuáles son los que existen y cómo usarlos:
Los polvos sueltos 
 Son de textura finísima que vienen en recipientes pequeños y hondos. 
Se aplican después de la base de maquillaje, por lo que deben ser similares al color de ésta para que no resalten, para sellar la base – cómo dicen los expertos - a fin de conseguir un acabado suave y aterciopelado que mantendrá el maquillaje por varias horas. 
También puedes utilizarlos solos para lograr un efecto natural. 
Los llamados traslúcidos son los que no aportan color, y se aplican como punto final del maquillaje, para eliminar el brillo y dar un acabado invisible. 
Para aplicar el polvo suelto, debes usar una brocha grande, ancha, con pelos largos y suaves y de punta redondeada; también puede ser recta, que es mejor para la zona de los ojos y la nariz. 
Les doy dos tips: al cargar la brocha de polvo debes sacudirla para evitar una distribución irregular; y cuando lo apliques en el rostro, no olvides el cuello. Los polvos sueltos son los que, preferiblemente, deben usar las pieles maduras pues gracias a su naturaleza ligera e imperceptible, no resaltan las arrugas.
Los polvos compactos 
A diferencia de los anteriores, se presentan de una manera compacta - no sueltos – de ahí su nombre. Son de cobertura ligera, y se usan para retocar el maquillaje y eliminar el brillo de la piel. 
Se aplican con una esponja o mota seca, para sellar las correcciones y la base aplicada. 
Son los más fáciles de llevar en la cartera para cuando sea necesario retocar, pero al retocar, debe ser eso, re-to-car. 
Muchas mujeres pasan la mota como si fuera un paño para eliminar el brillo o el sudor y no debe ser así pues con ello lo que consiguen es recargar el maquillaje. Si tienes brillo o sudor, primero debes pasar por la cara un papel secante o kleenex y luego retocas con el compacto. 
¿Cómo retocas?, presionas suavemente la mota por todo el rostro, pero sin barrer, pues el acabado será fatal. 
La diferencia entre polvo suelto y compacto es el proceso de prensado: los sueltos brindan un efecto más liviano y natural, y los compactos ofrecen mayor cobertura, estos también puedan ser usados sólo como base de maquillaje. 
Para elegir el tono adecuado, ya sea suelto o compacto, lo más recomendable es probarlo directamente sobre la piel, para acertar con el tono similar de la piel.

CABELLO
El ejercicio es muy saludable para el organismo porque da energía, ayuda a eliminar calorías, etc. Sin embargo, la sudoración que se manifiesta en cada sesión de ejercicios, que es un mecanismo fisiológico que también resulta beneficioso para el cuerpo, porque expulsa toxinas y mantiene la temperatura corporal puede ser perjudicial para el cabello.
El sudor es una combinación de agua, sales minerales y otras sustancias de desecho que produce las glándulas sudoríparas y al hacer contacto con la oleosidad natural del cuero cabelludo, reseca el cabello y lo vuelve áspero, le resta brillo y lo quiebra.
Por esto, a la hora de hacer ejercicios es importante tomar en consideración algunos consejos para cuidar el cabello:
1- Si tienes pollina, usa un cintillo o banda elástica de algodón para retirarla de la frente y que a su vez absorba el sudor, que surge al transpirar, para evitar la aparición de granitos o espinillas.
2- No lleves el cabello suelto, porque te dificultará hacer los ejercicios. Lo mejor es que lo recojas en una cola de caballo, con elásticos o ganchos de buena calidad para evitar que lo maltraten. Trata de que no quede tan apretada pues la presión puede causar la caída del cabello. Mejor manténlo un poco flojo para que tengas más libertad de movimiento.
3- En intervalos, es recomendable que lo desamarres y lo sacudas para que el sudor acumulado se evapore un poco, luego lo vuelves a amarrar para seguir con la rutina de ejercicios.
4- Tampoco uses una gorra, impiden la correcta oxigenación del cuero cabelludo lo que acumula más sudor en el cabello y, en consecuencia, lo resecan más.
5- Si realizas ejercicio al aire libre es obligatorio que te apliques protector de sol en la piel, y uno en el cabello. Los que vienen en spray, son los más recomendables.
6- Después de realizar ejercicios, debes lavarlo para eliminar restos de sudor; si lo quieres lavar a diario, no hay problema, el cabello no se maltrata; lo que puedes hacer es alternar el shampoo con uno clarificante.

MODA
Uno de los zapatos más cómodos son las alpargatas de lona con suela de esparto o de yute; sin duda, un imprescindible de los looks más casuales, ya sea para usar en la playa, un fin de semana, o en la comodidad de la casa.
Estas se han posicionado de tal manera en la industria de la moda, que firmas como Chanel, Valentino y hasta los famosos Louboutin se han convertido en todo un clásico de sus colecciones de primavera y verano, pero que en nuestro clima las podemos usar todo el año.
Quedan fantásticas con jean, shorts o minifaldas, sobretodo las que planas o tipo flats; pero también vienen en tacón de cuña, para un look casual, pero más elegante.
Estas se han versionado: con encaje, lisas, estampadas, bordadas, con cordones, con los emblemas de las grandes firmas de moda.
De la tela de lona, han pasado a la de satén, y hasta de piel de avestruz ¡un lujo!, lo que demuestra que unas alpargatas pueden ser los zapatos más elegantes del mundo.
La variedad da para todos: mujeres, hombres, niños y hasta para los bebé. Hay modelos para las novias, bellísimas, confeccionadas a mano, y en sedas, brocados, tules bordados, rasos, organdís y todos aquellos detalles que se requieren para estar a la altura de una ocasión tan especial, como una boda, sobretodo si la haces en una playa o en un parque.

TIPS
Si tienes la piel muy grasa, además de puntos negros en toda la zona T, es decir, frente-mejillas y barbilla, sigue estos consejos para reducir y controlar la grasa y eliminar esas impurezas:
1- Utiliza primero un desmaquillante en gel y después un producto jabonoso medicado, mañana y noche.
2- No uses productos exfoliantes, mejor una mascarilla que ayude a controlar la producción de grasa.
3- Si tienes muchos puntos negros, y muy visibles, lo mejor es una limpieza profunda en un centro de estética, con un buen profesional, que los extraiga uno a uno. Si lo haces por tu cuenta podrías generar una infección en la piel del rostro.
4- Por último, cuida a diario tu piel con productos según tu tipo: grasa o mixta-grasas, además de protector solar.