AL AIRE
Si no pudiste escuchar mi programa El Placer de la belleza, que cada sábado y domingo se transmite a nivel nacional a través de La Romántica 88.9 de FMCenter, y de DirectTV canal 978, ahora podrás leer aquí en mi blog esas notas que comenté y que de seguro te van a gustar.

Sábado 27 de Septiembre

NOTICIAS

Sí, la nueva fragancia para damas de Giorgio Armani llegó a Venezuela. Un aroma que según el propio diseñador, define como un tributo a la feminidad moderna, a esa irresistible combinación de espíritu independiente, elegancia y fortaleza.

Una combinación perfecta de sus tres acordes: crema de cassis, chipre moderno y delicada madera de sándalo rubia con toques de fresia y rosa de Mayo. Es exquisito... es un eau de parfum que se fija tan bien sobre la piel, que al día siguiente su estela perdura.

La imagen de este nuevo perfume, es la actriz ganadora de dos premios Oscar, Cate Blanchett, elegida por su belleza, elegancia y sofisticación, lo que representa a la perfección la esencia de Sí.

PIEL

¿Cómo afecta el humo del tabaco a tu cutis?... Seguro tienes claro que fumar ocasiona daños al organismo: pulmones, corazón, entre otros. Pero en la piel, que es el órgano más grande, los efectos nocivos del tabaquismo también son perjudiciales y, sobre todo, notables, al ser ésta un órgano visible. Según una investigación que publicó el diario, British Medical Journal, aquellos que tengan más de 10 años fumando pueden identificarse sólo por el examen facial.

¿Cómo es el rostro del fumador?

- Arrugas marcadas, provocadas en gran medida por la contracción de los labios al fumar y el acto de entrecerrar los ojos para evitar el humo.

- Aspecto demacrado con prominencia de los huesos.

- Apariencia grisácea de la piel.

- Manchas color púrpura.

- Pigmentación amarillenta alrededor de los dedos, de las manos, de los dientes y del cabello, que también puede adquirir ese tono amarillento.

Internamente, el humo del tabaco también afecta a la piel porque reduce la cantidad de flujo sanguíneo que le llega, lo que la priva de oxígeno y otros nutrientes esenciales y provoca deshidratación en la superficie cutánea.

Según estudios científicos, la piel de la mujer se ve más afectada por el tabaco que la del hombre, y eso se debe a que la nicotina eleva los niveles de vasopresina, una hormona que estimula la contracción de las fibras musculares, aumenta la presión sanguínea y disminuye los estrógenos en las mujeres, lo que favorece la aparición de sequedad y atrofia cutánea, además, de la posibilidad de la aparición de vello facial. Asimismo, disminuye la absorción de la vitamina A, altera el colágeno y la elastina.

En definitiva, muchos de los problemas que ocasiona el tabaco suelen manifestarse a nivel estético, un detalle que generalmente los fumadores no suelen tener en cuenta. De allí que muchos, en especial las mujeres fumadoras de 45-50 años, acuden a la estética con la esperanza de mejorar el aspecto de su piel, pero...no dejan de fumar. ¡Deja de fumar!

MAQUILLAJE

El maquillaje es nuestro aliado para realzar nuestro lado más bello y corregir aquello que no nos favorece, pero en ocasiones nos equivocamos con el uso de los cosméticos. Presta atención a estos errores que en vez de restar, suman años:

Pintar los labios con tonos oscuros. La gama de los vinotintos es una tendencia que siempre se impone para lucir en eventos nocturnos o para las de Navidad o fin de año, pero lo cierto es que estos tonos hacen que los labios se vean más finos y, por ende, sumen años. Si quieres lucir estos tonos, evita los que aportan un acabo mate, es decir, opta por lo que tienen brillo, pero si lo que quieres es rejuvenecer tu rostro apuesta por los tonos claros, como los rosas y los corales.

Exceder la aplicación del polvo bronceador. Éste es un cosmético que es fabuloso para crear ese efecto de piel bronceada, o para realzar ese tono canela luego de varios días de regresar de la playa, pero resulta, que si abusas en su aplicación creas un efecto contrario: irregularidad del tono en la piel, y si lo usas para retocar el maquillaje, con el paso de las horas, se acumula y marca más las arrugas y las líneas de expresión. Recuerda, los polvos bronceadores, no se usa en toda la cara, como si fuera una base, porque te vas a ver fatal.

Efecto mapache. Son muchas las que tienen ojeras, ese círculo oscuro que se forma alrededor de la piel ojo, y para taparlas aplican una gran cantidad de corrector o de iluminador, craso error, pues en vez de cubrirlas o de suavizarlas, conseguirás resaltarlas y crearás el famoso efecto mapache, esa sombra blanca que destaca sobre todo cuando te toman fotos. El corrector de ojos debes aplicarlo con la yema del dedo anular, que pesa menos, y que te permite dar suaves toques para difuminar el producto a fin de corregir las ojeras.
Maquillar artificialmente las cejas. No hay cosa que envejezca más que sacar mal las cejas, pero peor aún, maquillarlas con una línea artificial de lápiz. Para no caer en este error, consulta con un cejólojo, como Claudio Salvatore, maquillador profesional de Camerino, que hace magia al definir las cejas, según tu rostro. La clave para conseguir una ceja bien maquillada está en usar sombra y en difuminar. Si usas lápiz de cejas, luego deberás pasarle un cepillito para, igualmente, suavizar ese trazo y que no te quede como una raya, que endurece y envejece la mirada.

Sombras brillantes. Las sombras de ojos en tonos metálicos no son para todas, mucho menos para las que ya tienen los párpados caídos o con marcadas patas de gallo, porque pueden envejecer la mirada en vez de realzarla. Si es tu caso, nada, pásate a las sombras mate, que suavizan la mirada.

La mascara de pestañas. Lo he dicho ene cantidad de veces, aunque seas una quinceañera si aplicas demasiada cantidad, creas un efecto contrario, con grumos, que resulta pesado y suma años. Apuesta por dos capas ligeras y usa un rimel cuyo cepillo curve y separe las pestañas, así atraerás la atención hacia los ojos y se la quitarás a las patas de gallo.

BIENESTAR

Son muchas las que me escriben vía Twitter pidiéndome el consejo para tener un cabello más brillante, o unas uñas más fuertes o una mejor piel. La respuesta que doy es siempre la misma: eres lo que comes. Algunas no lo aceptan, porque creen que la solución está en un cosmético, y si es más costoso, mejor... otro craso error.

La cosmética de prestigio es aquella que invierte en activos e ingredientes naturales para desarrollar fórmulas de productos que ayuden a mejorar la piel, el cabello, etc, pero eso es otra cosa. La solución está en la forma en cómo te alimentas, ¿por qué? porque si vía oral consumes los nutrientes, vitaminas y minerales que tu piel, cabello y uñas necesitan, no solo estarán saludables, sino además tendrán un buen aspecto y, en ese caso, el maquillaje será un recurso secundario. Si quieres una piel hidratada, un cabello reluciente y unas uñas más fuertes, olvídate de los dulces y las papas fritas... ¡Acéptalo! el exceso de grasas, de alimentos refinados o de azúcares, son enemigos de la salud del pelo, de las uñas y de la piel.

Entre todos los alimentos que ayudan a que la piel, cabello y uñas estén en mejores condiciones, voy a mencionar estos que de seguro no consumes, o comes pocas veces:

- Hongos, están cargados de hierro, selenio, potasio y vitaminas del grupo B, que ayudan a tener una piel más sana, hidratada y también previenen el envejecimiento... ¿lo sabían?

- Almendras, por su aporte de vitamina E también retrasa el envejecimiento, y por su contenido en magnesio fortalece al cabello débil o maltratado.
- Fresas, perfectas para mantener los dientes blancos porque contienen ácido málico, que ayuda a minimizar las manchas que se forman en su superficie; además, aporta vitamina C que estimula la producción de colágeno, vital para la piel.
- Pimiento rojo, también es una excelente fuente de vitamina C, y es clave para ayudar a las células a transportar oxígeno por todo el cuerpo.
- La quinoa, la semilla que se convirtió en el boom de las dietas de las famosas, porque estimula la producción de colágeno, para que la piel se mantenga más joven durante más tiempo, y la producción de melanina, lo que ayuda a mantener a raya las manchas de la piel. Tiene vitamina B, ácido fólico y biotina, por lo que también facilita la tarea de tener un cabello y unas uñas más fuertes y sanos. Hagan hamburguesa de quinoa, o ensalada, yo ya les di esa receta... ¿la anotaron?

MODA

Vestir normal y sencillo se ha puesto de moda, por ejemplo, combinar un suéter sencillo, con unos jeans y unos flats, o un vestido, nada ceñido al cuerpo, con unos zapatos deportivos blancos, y sin medias. A esto es lo que ahora se le llama el estilo Normcore, es decir, se trata de conseguir un look cuyo efecto sea este: abres el closet y te pones lo primero que encuentras, pero eso sí, la clave es que a la final, sea un outfit estudiadísimo, compuesto de prendas básicas en las que la elegancia y la sencillez, sean claves. 

El normcore se ha convertido en una anti-tendencia, en la cuidada dejadez, en otras palabras, es huir de la tendencia, aunque la tendencia es apostar por un estilo sencillo... Ironías de la moda. Éste término lo acuño la agencia neoyorquina K-Hole, especializada en detectar y predecir tendencias, para denominar un estilo de vestir despreocupado, sencillo, para pasar lo más desapercibido posible y para conectar con los demás; y con esta idea el mayor representante del Normcore fue Steve Jobs, el fundador de la firma Apple, quien solía vestir en shorts, franela negra y cholas. Otras ideas, lucir un look print de leopardo con unas zapatillas deportivas, o una chaqueta de gorro con unos pantalones de pinza y unas deportivas con plataforma, o un maxiabrigo con unos jeans envejecidos y una cartera tipo clutch o sobre. Asi es el nuevo estilo Normcore, la antimoda convertida en moda.

TIPS

Tener unas uñas impecables, no radica sólo en el color del esmalte. Hay gestos que las estropean, por eso toma nota de aquellos que pueden estar maltratando las tuyas.

- Quitar el esmalte con las manos o los dientes. Además de ser antifemenino, estás eliminando parte de las células superiores de las uñas, lo que causa que sean irregulares y se debiliten. Si se escarapela el esmalte, quítalo de una vez.

- Cortar las cutículas. Las cutículas tienen una función: proteger a la uña e impedir el paso de bacterias. Trata de no comértelas, ni de empujarlas a diario con los dedos, mejor las hidratas.

- Llevar las uñas demasiado largas. La moda impone que sean cortas, y bien que lo vale porque no sólo evita que se partan, sino porque es más higiénico.

- Limpiar sin guantes. Los químicos de los limpiadores del hogar deshidratan las uñas, y la exposición larga al agua tampoco las beneficia.

- La dieta. Ya lo dije, eres lo que comes...para uñas sanas y fuertes, aliméntate de forma sana y balanceada.