AL AIRE
Si no pudiste escuchar mi programa El Placer de la belleza, que cada sábado y domingo se transmite a nivel
nacional a través de La Romántica 88.9 de
FMCenter, y del canal 978 de Direct
TV, ahora podrás leer aquí en mi blog, esas notas que comenté y que de seguro
te van a gustar.
Sábado 09 de Agosto
NOTICIAS
Esta
semana la casa de los perfumes Thierry
Mugler, que distribuye la firma francesa Clarins Paris, anunció que la
nueva imagen de la famosa fragancia Ángel es la modelo Georgia May Jagger.
Esta
chica, no solo es una fulgurante estrella emergente en el mundo de la moda y de
la belleza, sino también es hija de dos famosos: su madre, la modelo Jerry
Hall, y su padre, el cantante de los Rolling Stones, Mick Jagger.
Inmediatamente
reconocible por sus labios carnosos, Georgia May Jagger está consagrada como un
icono de estilo a sus 22 años, por lo que las más famosas revistas de moda y
belleza internacionales como la Vogue, Harper’s Bazaar, W Magazine la han
elegido para sus portadas.
La
elección de Georgia abre una nueva era en la leyenda del mítico perfume Ángel
pues su madre estuvo muy ligada a la historia de la marca al ser una modelo
regular de los desfiles de costura de Thierry Mugler, y además, fue la imagen
del mismo en los años noventa.
Como
su madre, Georgia May Jagger tiene una imponente personalidad, y en la
actualidad es una de las jóvenes que atrae a más de un millón de seguidores en
las redes sociales, por lo que se ha convertido en una de las “socialities” más
relevantes de su generación.
Por
eso, Georgia May Jagger es la perfecta reencarnación del concepto “…no se fíe
de los ángeles” de la nueva campaña de Ángel, lo que supondrá una renovación del
espíritu audaz de la marca. El
primer spot, o visual será descubierto en septiembre próximo.
PIEL
La
eficacia de una crema de belleza, ya
sea para aplicar en la piel del rostro o del cuerpo, no radica solo en su
exclusiva fórmula, que es importante por los ingredientes y activos que se
emplean, sino también en cómo aplicarlas correctamente, tanto para aprovechar
sus bondades como para obtener los resultados deseados.
Presta atención para
que aprendas a usarlas:
Lo
primero que debes saber es que no debes aplicarlas con movimientos firmes y,
mucho menos, estirar la piel, pues podrías propiciar la aparición de arrugas y
flacidez, antes de tiempo.
También
es importante la cantidad de producto a usar, bastará con una gota del
tamaño de la cabeza de un alfiler, en cada zona donde necesites aplicar. Si
usas más, será perjudicial para la piel pues tapas los poros, y gastas
producto.
Cómo aplicar 4 de las cremas más importantes que se usan en el rostro:
Hidratante. Todas las pieles necesitan hidratarse, tanto en la
mañana como en la noche, para mantenerse suave, flexible, lisa y uniforme, sólo
así combates la deshidratación, condición que afecta a todas por igual.
Por
eso debes elegir el producto según tu tipo de piel y aplicarla solo donde lo
necesite; por ejemplo, una piel mixta y grasa solo tiene problemas de
deshidratación en las mejillas, por lo que sólo la aplicas allí; en cambio una
seca, la necesita en todo el rostro.
Con
la yema de los dedos aplicas una gota de producto sobre el área a hidratar,
luego distribuyes con un suave masaje, del centro del rostro hacia las sienes,
como alisando o planchando la piel, y en sentido descendente hacia la barbilla
y cuello, solo en la piel seca. Evita
la zona del contorno de ojos, aquí la crema se aplica de otra forma.
Antiedad. Es la que ayuda a prevenir la apariencia de las
arrugas y a mantener la piel tersa y firme, igual, todas las pieles la
necesitan. Vas
a aplicar una gota de crema en cinco puntos clave del rostro:
1-
En la frente, las arrugas que se forman son horizontales, a causa de la
expresión, debes entonces alisar en sentido vertical y ascendente, empezando
por encima de las cejas hasta llegar a la línea del pelo.
2-
En las mejillas, alisas con movimientos circulares suaves desde la parte
inferior hacia las sienes.
3-
En los labios, las arrugas que se forman en la parte superior son verticales,
así que, los movimientos irán, de forma horizontal desde el centro hacia fuera,
de lado y lado, lo que harás con el dedo medio de cada mano.
4-
Para la barbilla, necesitarás hacer unos movimientos circulares a ambos lados
de la parte central hacia fuera.
5-
En el cuello, muy importante para prevenir la flacidez, y para alisar las
arrugas que como la frente se forman de forma horizontal, irán verticalmente
hacia abajo, hacia la zona del escote...nunca hacia arriba.
Contorno de ojos. Es una crema que ayuda a atenuar bolsas y ojeras y
a suavizar finas líneas, las patas de gallo, y arrugas, además de hidratar, nutrir
e iluminar la zona. Vas
a tomar una pequeña cantidad de crema con el dedo anular y la aplicas alrededor
del ojo, sin arrastrar el producto.
-
En el área en el que se forman las patas de gallo, las arrugas son
horizontales, entonces haces un suave movimiento vertical, de arriba hacia
abajo, para prevenir su aparición o atenuarlas.
-
Si tienes bolsas, es aconsejable que apliques la crema con pequeños toquecitos
de fuera hacia dentro, y no en otra dirección, para lograr frenar esta
retención.
-
Si no tienes bolsas, lo haces en la dirección contraria, es decir, de dentro
hacia fuera, con ello estimulas la piel y consigues reducir gradualmente las
líneas de expresión.
Sérum. Es una crema que contiene una mayor concentración
de activos que ayuda a estimular los procesos de renovación natural y a
reforzar el sistema inmunológico de la piel. Se aplica a diario y después de la
crema de día o de noche.
Tomas
unas 2-3 gotas de producto y las distribuyes por todo el rostro con movimientos
de alisado, desde el centro de la frente hacia el exterior, centro nariz
exterior y centro mentón exterior. Las cremas se aplican siempre de adentro hacia fuera, ¡para planchar
las arrugas!
CABELLO
Siempre
se ha dicho que si quieres cambiar de look, antes de comprar un guardarropa
completo, empieza por cambiar el color de tu cabello; y si quieres dar un
cambio radical, antes debes evaluar si se ajusta con el tono de tu piel.
¿Cómo saber qué color de cabello
combina con el de tu piel?
Muy
sencillo, la Cromoestética te permite definir con certeza si por el tono de tu
piel, eres cálida o fría, lo que a su vez, te ayudará a elegir el color de
cabello que mejor realce tus facciones.
¿Cómo
lo haces?, es fácil también. Elige dos telas unicolores, una de color fucsia y
otra naranja.
Párate frente al espejo y acerca las telas a tu rostro; primero
una y luego la otra, para ir viendo qué tal se ven con tu tono de piel, si te
da luz, o te ves apagada y sin vida.
Si
te va mejor con el rosa, quiere decir que eres de piel fría y si te va mejor el
naranja, eres de piel cálida... ¡sencillo, verdad!
Si
cualquiera de las dos opciones te queda bien eres afortunada, pues cualquier
color de pelo te irá de maravilla.
Entonces,
si eres de piel cálida, al teñir tu cabello elige el castaño, el café, el
caramelo y algunas gamas de pelirrojo, pero jamás uses el rubio ceniza. También te quedarán bien las mechas doradas
sobre una base castaña.
Si
eres de piel fría, elige el rubio platinado, el ceniza y a su vez el negro
azabache muy oscuro. No uses los tonos que tienden al rojo o naranja y puedes
hacerte unas mechas bien claras sobre una base rubia o unas color chocolate
sobre una base negra.
BIENESTAR
A
qué hora prefieres hacer ejercicios,
¿en la mañana, la tarde, o en la noche?... eso dependerá del tiempo de cada
quien, ¿cierto?, pues resulta que según muchos especialistas en training, la
primera hora de la mañana es la más conveniente; ¿la razón?, porque, atendiendo
a la cronobiología, se da una circunstancia bastante motivadora: el ejercicio acelera
el metabolismo basal, lo que aumenta el gasto calórico en reposo.
Hacer
ejercicio a primera hora tiene como consecuencia un mayor gasto energético
durante el resto del día.
Además,
el ejercicio es un activador de la felicidad, libera endorfinas, por lo que si
lo haces a primera hora, no solo te pone en forma y alinea tu cuerpo con tu
mente, que se siente mejor y más tranquila, sino que será más fácil que
afrontes el día con vitalidad, optimismo.
¿Y
sirve cualquier tipo de ejercicio? Sí, pero lo ideal es algo de cardio,
caminar, trotar, sentadillas, abdominales combinado con ejercicios de
resistencia, como las pesas, gomas, Pilates o tonificación con tu propio peso.
MODA
Yo
me declaro una absoluta consumidora de zapatos,
quisiera tenerlos de todos los tamaños, formas y colores, pero me da una rabia
cada vez que voy a comprar unos y no consigo la talla, o peor, hay mi talla,
pero el modelito no me queda... ¿les pasa?
Y
para ser sincera, no todas somos Cenicienta, muchas somos como las hermanastras
que hacen lo que sea para calzarse un zapato que luego queda horrible.
Presta atención a estos tips porque hasta tus pies siempre
deben lucir muy chic.
Si tus pies son largos y grandes: Te
conviene dejar a un lado los zapatos acabados en punta, porque dará la
sensación de que tus pies son más grandes... prueba con las formas redondeadas.
Si tus pies son más finos o pequeños: Si
calzas un 35-36, opta por los zapatos de punta, ¡parecerá que tienes un par de
números más! Eso sí, no te acerques a los zapatos de tacón cuadrado grueso y
punta cuadrada porque parecerás más bajita.
Si tienes las piernas gruesas: Lo
ideal es lograr que tus piernas parezcan más largas, para que estilicen tu
figura, entonces es mejor que calces unas botas planas, sandalias abiertas por
delante y con una correa por detrás, o zapatos de tacón. En este último caso,
es mejor que los tacones sean de una altura media porque si usas unos muy
gruesos o delgados, verás que no te favorecen nada y evita siempre los zapatos
que lleven una correa delante, las botas que llegan hasta la mitad de la
pierna, tacones de cuña y las plataformas.
Si tienes las piernas delgadas: El
zapato de tacón, es el ideal, pero ojo, ten en cuenta siempre la altura del
tacón que escojas pues si es muy alto tus piernas se verán más
flacuchas...entonces elige las botas que llegan a la altura de la rodilla, y
las plataformas, que darán más equilibrio a tu figura.
TIPS
Hace
días la revista dominical Viva, del diario argentino Clarin, publicó los 10 consejos para ser feliz de Su
Santidad, El Papa Francisco. Las
reacciones en diversos medios y redes sociales fueron inmediatas, y como la
belleza no es sólo física, sino interna e integral, quiero enumerarlos para su
reflexión.
1.
Vive y deja vivir.
2.
Entrégate a los demás.
3.
Desplázate de manera silenciosa por el mundo.
4.
Disfruta el tiempo libre.
5.
El domingo es para la familia.
6.
Búscale trabajo a la gente joven.
7.
Respeta la naturaleza.
8.
Deja ir las cosas negativas rápidamente.
9.
No prediques tu religión con demasiada contundencia.
10.
Trabaja por la paz.
Pueden
buscarlos en Internet para que lean en detalle lo que el Pontifique, a su
juicio, explicó de cada uno, pero creo que cada punto se entiende por si solo,
y creo que cada quien, a su manera, debería ponerlos en practica, no sólo para
ser feliz, sino para hacer feliz a los demás.
